2022-06-17から1日間の記事一覧
しばらく前からゆるーい糖質制限をやってます。あんまりがんばりすぎると逆に体に悪そうなんで、あくまでゆるーくです。この糖質制限。 やりだすと、食べれるものがかなり減るんですよねー。今まで普通に食べてたものにいかに大量に糖質が含まれてたことか。…
しばらく前からゆるーい糖質制限をやってます。あんまりがんばりすぎると逆に体に悪そうなんで、あくまでゆるーくです。この糖質制限。 やりだすと、食べれるものがかなり減るんですよねー。今まで普通に食べてたものにいかに大量に糖質が含まれてたことか。…
