2019-07-08から1日間の記事一覧
この冷え性ですが、徐々に改善してきているような気がします。最近は4～5日に一回のペースでジムで筋トレをしています。この筋トレの最中、以前はかなりきついトレーニングをしても汗がでませんでした。相当な負荷をかけているはずですが、まったく汗がでず…
この冷え性ですが、徐々に改善してきているような気がします。最近は4～5日に一回のペースでジムで筋トレをしています。この筋トレの最中、以前はかなりきついトレーニングをしても汗がでませんでした。相当な負荷をかけているはずですが、まったく汗がでず…
