のんびりゆるくいこう

日々の日記です

2020-06-22から1日間の記事一覧

イライラしたときの対処法。そのイライラを味わってみよう。

先日、心が安定してきてるって記事を書きました。こんな記事を書いたばかりなんですが、そこは人間。やはりイライラすることやムカっとすることはあります。いやっ、あるんかいっ。そう突っ込まれそうですねえ(笑)以前と比べれば圧倒的にメンタルが安定し…