心が先、現実は後。毎日楽しく生きるにはなかなか使える方法です。

こんにちは。
ヨウです。

心が先、現実は後。
スピリチュアル界隈ではよく聞く言葉ですよね。
僕はスピリチュアル的なことはちょっと苦手です。
あの世界にどっぷりはまれそうにはない。
けれど、たまーにあの世界のブログやなんかを覗いてます。
なぜなら、自分とは全く違う視点の意見をみれるからです。

自分の常識と180度違う考え方。
あまりにも予想外のアプローチ法。
そんな発見があって勉強になることも多いです。
そんななかで出会ったのが”心が先、現実は後”

何か楽しい出来事があるから楽しい。
ではなく、楽しいと思ってたら、楽しくなってくる。

がんばって努力したから金持ちになる。
ではなく、自分は金持ちだと思ってたら、お金が入ってくるようになる。

何かがあった結果として、現実が変わる。
ではなく、心をその状態に持って行けば、現実がそのように変わる。
正しいかは分かりませんが、僕はそう解釈しています。

ナポレオン・ヒル先生の名著、”思考は現実化する”にも似た感じがします。
原因と結果が逆になっている。
その意味ではアドラー先生の目的論にも通じるところがありますねー。

気持ちがどよーんと沈んでたとする。
なんとか楽しい気持ちになりたい。
普通だったら、何か楽しい”出来事”がなければ楽しい気持ちにはなれない。
しかし、そんな簡単に”出来事”は起きない。

けれど、心が先、現実は後的アプローチなら。
気持ちがどよーんと沈んでたとする。
なんとか楽しい気持ちになりたい。
そんなときは、自分は今楽しいんだって思えばいい。
実際には違っても、とにかくそう思えばいい。
そうすればそのうち実際に楽しい気持ちになってくる。

これはやってみると、なかなか効果があります。
楽しくなくても、無理やりでも笑顔でいれば楽しくなってくる。
そんな話も聞きますし、それなりに実効性はあるんでしょうね。

まあ、科学的にこの方法が正しいかどうかはわかりません。
けれど、お金もかからないし、自分一人ですぐ実践できる。
これで楽しい気持ちでいられるなら、やらない手はないんじゃないでしょうか。
まあ、ツライ時に無理やりでも”楽しい”って思うのがなかなかの修行なんですが（笑）

どうせなら人生楽しくいきたいですよね。
ということで、僕はいつも、楽しい、楽しい、楽しい、って呪文のように唱えています（笑）
ハタからみたら怪しい人かもしれないです。
けど、お陰で結構毎日楽しいですよー。

それでは最後までお読みいただきありがとうございました。